Čím se liší podložka na cvičení od outdoorové karimatky

Jóga, kalanetika, pilates, aerobic, posilování – to vše můžete provádět i doma, v pohodlí, bez nutnosti docházet do fitcenter a posiloven, mnohdy s vydýchaným vzduchem, kde se nedostatečně větrá, a kde také nemáte dostatečné soukromí a klid.

Proč se vyhnout karimatce

Máte-li v plánu pravidelně doma cvičit a využít k tomu cvičební podlahovou podložku, pak vás může napadnout, že byste oprášili uschovanou karimatku, kterou využíváte stejně jen párkrát v roce, při pobytu v přírodě. Karimatky jsou velmi levné a dostatečně pružné a měkké, tak jistě poslouží svému účelu i doma, nebo ne?

dívka cvičí pilates

Do jisté míry poslouží, ale má to svá úskalí.

Klouzají – karimatka je zhotovena z plastu s relativně nízkou hustotou, takže je sice velmi měkká, ale zároveň je nepřilnavá. Klouže prakticky po jakémkoli povrchu, položíte-li ji na dlažbu, plovoucí podlahu, koberec, vinyl, sklo, dřevo atd. V přírodě, při spaní pod širákem nebo ve stanu je tato vlastnost spíše výhodou, snadno karimatku umístíte kamkoli do terénu, jednoduše ji očistíte od prachu a nečistot a sbalíte. A vzhledem k tomu, že na ní jen sedíte nebo ležíte a nepohybujete se, klouzání nikterak nevadí.

cvičení na podložce

U podložek na cvičení by nepřilnavost k povrchu vedla k nestabilitě při cvičení a možným pádům a úrazům.

Příliš tlustá vrstva – při cvičení na karimatce se do ní budete bořit a to vás může vyvézt z konceptu, snížit stabilitu ve stoje a spolu s podkluzováním by to rovněž vedlo k nepříjemným pádům. Podložky na cvičení jsou navrhovány tak, aby byl pohyb pohodový, bezpečný, příjemný a vaše poloha stabilizovaná.

Zdravotní způsobilost – podložky na cvičení https://www.cvicdom.cz/podlozky-na-cviceni/ se vyrábí s ohledem na naše zdraví. Počítá se s tím, že s nimi budeme v kontaktu dlaněmi, obnaženými stehny a lýtky či bosými chodidly a proto je důležité zajistit, aby materiál neobsahoval toxické ftaláty a jiné nežádoucí příměsi.

Kde se nejčastěji používají vnitřní rolety den a noc

Asi každý z nás někdy potřebuje, aby okna byla zakrytá. Obvykle především po setmění, kdy by rozsvícená světla uvnitř umožňovala komukoliv bezproblémový vhled. A to chce skutečně jen málokdo.

 

K tomuto účelu se nejčastěji používají záclony a závěsy, ovšem najít můžeme i rolety. Zkrátka cokoliv, co blokuje přístup světla. A není divu, že například rolet existuje mnoho druhů. Pak je potřeba vybrat takový, který pro nás bude nejvhodnější.

 

rolety1

 

Jedním z těch poměrně rozšířených jsou pak vnitřní rolety den a noc. Jak již název napovídá, jsou namontovány zevnitř místnosti. To je u rolet poměrně obvyklé. Co je však již poněkud zvláštní je fakt, že jsou vyrobeny tak, aby blokovaly nejen světlo zevnitř, ale i světlo zvenčí.

 

To nás může překvapit, koneckonců většina z nás sluneční světlo vítá – znamená to, že nebudeme muset svítit a plýtvat tak penězi za elektřinu. Přesto však najdou svoje využití, a jak již bylo řečeno, jsou poměrně dost využívané.

 

Nenajdeme je však v soukromém sektoru, nýbrž v tom podnikovém. Jsou totiž obvyklou součástí výloh prakticky všech obchodů, zvláště pak těch velkých. To má samozřejmě svůj důvod: je nutné zde zákazníky co nejvíce zdržet, neboť čím více času zde stráví, tím více si toho koupí. A jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je poměnit jejich vnímání času.

 

rolety4

 

My lidé vnímáme plynutí času především podle změny slunečního svitu v průběhu dne. Pokud je však světlo konstantní, pak si plynoucí čas vůbec neuvědomujeme. To si koneckonců můžete vyzkoušet sami – nestalo se vám někdy, když jste vyšli z obchodu, že jste byli překvapeni, kolik už je hodin?

 

Je tedy pochopitelné, že je v nejvyšším zájmu prodejců tuto praktiku používat. A právě k tomu slouží tento typ rolet, kterými je možné zakrýt výlohy. Jistě, může se to zdát jako zbytečné plýtvání penězi, zvláště když vezmeme v úvahu, že uvnitř musí být neustále rozsvíceno, ale věřte, že se jim to rozhodně vyplatí.